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19日練習予定

今日の練習内容です。
ダブルスの練習を基本に行います。
・基礎打ち (ドライブ カット&ドロップ プッシュ ヘアピン ハイ&ドリブンクリア スマッシュ カットネット)
・ダブルスノック(ローテーションタイプ トップバック固定タイプ サイドbyサイドタイプ)
・ゲーム練習(3分間半面トップバック攻撃重視練習 ・ 2攻撃対2守備 ・ 15点開始ゲーム「メンタルトレーニング」)
・条件付ゲーム(サーブレシーブをプッシュ・スマッシュ限定)

参加希望者様へ
 コメントありがとうございます。メンバー一同お待ちしております
なかちゃんへ
 4月分予約ありがとうございます。

ちなみに、公式戦ペアは固定しませんが、当日ペアは固定したいと思います。練習日単位でのペアは固定し、ノックやゲームに入ってもらいます。(時間を有効に使える為)
                                                谷村
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テーマ : スポーツ全般 - ジャンル : スポーツ

コメント

ふ~ぅ今日は朝早くから旦那の実家へ午後は仕事へだからバトミントン行けなかったのではないんですが…実は肩が上がらず40肩いえいえきっと筋肉痛だと自分では信じたいのですが試合する度に毎度毎度こんな調子です最近運動不足なのかも…前みたいに動いてないもんな~ぁ!来週にならきっと筋肉痛はないと思うので行きたいと思いますので、今日はすみません

谷村さんへ
7時までには行けますので。
気にせずゆっくり来てくださって結構ですよ。

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プロフィール

イーグレットさん

Author:イーグレットさん
バドミントンが大好きなメンバーばかりです。週1回火曜日19時~21時の練習に参加出来そうな方で、試合にも出てみたい方は一緒に練習しましょう。イーグレットで練習したい方は谷村宛にコメントお願いしま~す!部費は正メンバー(イーグレットとして試合に出れる方)1ヶ月500円、(visitor1回500円)・スポーツ障害保険加入
《戦績表》
女子:(S)26位T 高橋 谷村 H20春
(D)3部ベスト8 三浦・谷村 H17秋
男子:(S)2部6位T 山城 谷村 H20春 (D)3部ベスト16清原・谷村 H17春
団体戦:【女子】 2部予選リーグ(岡本・中向・西・丸尾・三浦・柳瀬) H19冬  【男子】 2部 4位(清原・菅野・谷村・中村・南部・松村) H20夏     

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